肌肉酸痛是临床上常见的症状之一，引起肌肉酸痛的原因有很多，大部分患者都是由于平常生活中没有养成良好的生活习惯，没有养成良好的生活坐姿、站姿、由于运动量过大，过度劳累而导致局部肌肉损伤产生的慢性炎症，从而产生肌肉酸痛的现象。

　　还有就是平时没有做好防寒保暖，寒冷的刺激也会造成肌肉的疼痛，适当的休息可以配合热敷按摩，理疗等手法。