临床上软肋人一般不会自愈，需要进行积极的治疗，软肋炎一般会发生在经常负重中的人群身上，最典型的症状就是疼痛，严重的时候，这种疼痛还会放射至胸部以及背部。

　　建议患者结合紫外线疗法，从而来改善以及减轻疼痛症状，同时还可以口服一些消炎止痛的药物来对抗病毒，在平时一定要注意多休息，减少负重的时间，一定要避免劳累。

　　同时，还要注意防寒保暖，如果症状一直得不到改善，应该及时到医院进行相关的检查与治疗。