哭了之后导致的眼睛肿胀，一定要用冷敷，用冰块或者是冷毛巾，但是要注意冰块防止冻伤。首先一定还要停止哭泣，这样才能让眼周聚集的这些水分尽快的消失。可以冷敷，也可以为快速消肿局部应用利尿的药物。

　　再怎么快速消肿，眼睛消肿也是有个过程，怎么也得半个小时一个小时，才能肿胀才能完全消。所以建议不要哭泣或者是想消肿，尽量早期停止哭泣。