平时大家在买家具或者是装修的时候，都会特别关注甲醛的浓度，如果空间内的甲醛浓度比较高的话，人们会感觉胸部不舒服，也容易会出现甲醛中毒的现象，那么甲醛轻度中毒的现象能自愈吗?

　　首先大家需要知道自己是否出现了甲醛中毒的现象，一般在甲醛中毒的时候，人们的眼睛会感觉到很刺痛，容易流眼泪，同时会有咳嗽、咽喉疼痛、胸闷等的症状，除此之外，因为甲醛中毒还会对人们的大脑神经造成刺激，使得人们出现头晕、头痛的症状。

　　甲醛的轻度中毒，人们的身体是可以进行自我调节来缓解的，但是要注意在甲醛中毒之后，大家一定要及时到户外，空气流通的环境下呆着。同时可以用大量的清水冲洗自己的身体，用肥皂水涂抹在皮肤表面。

　　在这之后的一段时间里面，大家也要注意尽量多喝点水，帮助缓解甲醛中毒的现象，还有就是需要通风透气，帮助促进身体的症状缓解。

　　但是要注意的就是，如果本身身体就存在一些代谢性的疾病，有可能会对身体造成一定的影响，建议大家在甲醛中毒之后，需要到医院进行相关的检查和治疗。