这种药是一种激素类的药物，所以每天最好要固定时间吃。

　　而且每天一定要把药物的浓度均匀。由于这种药是一天两次，所以最好是隔12小时一次。这样才能够保证药物在体内的浓度均匀。

　　最好是早晨八点和晚上八点，或者是早晨九点和晚上九点，这段时间吃效果比较好。

　　另外黄体酮是一种孕激素类的药物，主要是补充女性体内的孕酮不足。