有可能是长时间慢性劳损或者受寒冷因素刺激、缺钙、关节滑液减少引起关节有响声。

　　平时不要负重活动，注意关节保暖，可以做物理因子疗法以及艾灸疗法改善关节异常声响。注意钙质补充，多吃一些蛋白质丰富食物，增加关节液。

　　若不放心，可以去当地三甲医院进行正规X光片检查，排查疾病因素。