在生活中如果饮酒过量出现醉酒现象，可以通过下面这些方法进行解酒：

　　第一、多喝水，可以稀释酒精，从而促进体内的新陈代谢，帮助酒精排泄，同时也可以多喝白糖水，效果要更好一点。

　　第二、可以适当的饮用绿豆汤，帮助起到解酒的作用。

　　第三、还可以饮用一些牛奶，从来保护胃粘膜，帮助解酒。

　　第四、如果醉酒症状比较严重，建议到医院进行打点滴，或者洗胃。