喉咙不舒服，可能是由于咽喉炎的原因。平时建议多喝水，可以口服清咽利嗓的药物进行治疗，还可以以泡茶代替水喝缓解症状。

　　建议平时还可以多做一些运动，然后提高自身的免疫力。要保证充足的睡眠，不要熬夜。如果是经过一段时间喉咙不舒服的症状没有得到缓解的，建议及时到正规的三甲医院五官科就诊，及时确定病因之后再针对性的进行治疗。