生活中含钾的食物有很多。常见的水果主要是香蕉、草莓、橘子、葡萄、柚子、西瓜等。蔬菜主要是菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等。其他黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶，也还有一定量的钾。

　　出现低钾血症以后，应该注意寻找引起低钾血症的原因。针对病因进行相应的治疗，不能单纯的盲目补钾，还应该注意监测血压的水平。