木瓜是营养比较丰富的水果，同时还具有美容养颜、护肤等功效。

　　对于哺乳期的妇女，催乳效果也是不错的。建议可以用木瓜和其他的催食物一起煮，既可以达到通乳的效果，又可以减少产妇得急性乳腺炎的概率。可以用木瓜炖排骨。

　　而且除了木瓜炖排骨以外，花生和木瓜也可以用来下奶。花生不仅能够下奶，还能够治疗女性产后的水肿和贫血。