胃受凉以及一些胃肠道疾病可引起明显的胃胀气，胃胀气后应该保证症状的缓解，就是要服用一些药物或者正规的做法。

　　最简单的是注意保暖，适当运动，保证规律生活。另外，饮食方面应该多吃一些容易消化的食物，规律进餐。并服用一些药物，包括木香顺气丸、吗丁啉等，以促进胃排气，保证胃肠道的功能。