鱼肝油和AD滴剂，宝宝还是吃鱼肝油为好。因为鱼肝油是密封的油丸，AD滴剂是敞开口的瓶装，长开口的瓶装滴剂容易氧化，造成维生素A的成分发生变化。

　　而且鱼油里头有一种哈喇的味道，影响宝宝的口感。鱼肝油成分也是AD，是密封的胶囊不容易氧化，而且剂量比较准确，所以还是应该选用鱼肝油。