出现天天做梦通常都是属于正常的生理现象，一般不需要过多的干预以及治疗。

　　正常的人群在睡眠时会出现做梦的情况，人体的睡眠分为浅度的睡眠以及深度的睡眠两种。

　　一般深度的睡眠只占所有睡眠总时间的1/4。

　　比如正常的人群每晚睡眠八小时，深度的睡眠，只有两小时左右。

　　在浅度的睡眠过程中很容易出现做梦的情况，这时不需要进行特殊的干预。

　　只要第二天的工作以及学习没有明确的影响，就不需要处理。