月经期间受到体内激素水平的影响可能会导致患者情绪改变，尽量不要喝茶包。

因为茶叶里面富含一定的茶多酚和咖啡碱等成分，容易使神经兴奋，增加焦虑和不安情绪。此外，月经期间由于失血会导致肠胃虚弱，茶叶也具有刺激性成分，也可能会加重肠胃的负担，引起胃胀、食欲下降、消化不良等症状。

经期可以喝红糖水、姜茶、枸杞等食物来代替茶包，在饮食方面应多吃富含蛋白质的食物，同时也要加强身体保暖，以免受凉引起痛经。