来月经可以吃榴莲糖，不会对月经有影响，但是也要避免吃得太多。

榴莲糖通常是指榴莲口味的糖块，口感会比较香甜，其中含有一定的维生素等营养成分，可以补充营养或者是调节食欲。榴莲糖一般不具有刺激性，并不会对月经有影响，因此是可以吃的，但是当中含有的糖分会比较高，尽量不要吃得太多。

月经期间需要注意保持合理的饮食，尽量避免吃生冷刺激性的食物，比如冰淇淋，还要注意多休息，避免有剧烈的运动，以免对月经带来影响。