39周胎位突然变横位了可能是不规律的生活习惯或者是姿势所造成胎位改变，可通过胸膝卧立的方式进行臀位的纠正。

39周胎位横位会对生产造成影响，需要及时采取转变胎位的方式改善，但在操作时应避免腹部受压，具体方法为：胸部和双膝部位贴在床上，然后两腿分开，让大腿和小腿呈现90度的直角，坚持5分钟左右，然后休息锻炼一段时间，再继续进行，可以帮助胎位改变。

但如果胎位没有得到改变，也不用过于心急，避免盲目尝试偏方，可就医咨询医生，必要时通过剖腹产的方法进行生产。