怀孕7周B超看不到孕囊可以先暂时观察，如果一周后还是看不到孕囊，建议终止妊娠。

正常情况下怀孕后5~7周左右就可以看到孕囊，孕囊出现后胚胎可以正常发育，但根据个人的体质不同，受孕早晚程度不同，比如平时月经紊乱的女性，着床时间晚，在7周左右就可能看不到孕囊，可以先进行观察，等待一周后再次复查，如果出现孕囊提示胚胎开始发育，且没有剧烈腹痛、阴道流血等不适症状，通常可以正常妊娠。

受到个人体质和外界环境影响，部分女性受孕后可能会出现空囊或自然流产，进而导致看不到孕囊。