根据个体差异不同，男人疏肝健脾最好的中成药的说法通常不准确。但是根据医生建议合理使用五灵丸、逍遥丸、健脾丸等具有一定改善效果。

1、五灵丸：通常在医生指导下吃五灵丸，可以改善肝郁脾虚、肝炎等原因引起的疲乏无力、腹胀嗳气等症状，起到疏肝健脾的功效。

2、逍遥丸：以上现象通常遵医嘱吃逍遥丸也比较好，因为该药物具有养血、舒肝健脾的作用，能够改善肝气不舒引起的头晕、胸胁胀痛、食欲减退等不适。

3、健脾丸：主要成分为陈皮、炒山楂、党参等，具有健脾开胃的功效，能够改善脘腹胀满、脾胃虚弱等不适，起到疏肝健脾作用。

另外，遵医嘱使用柴胡疏肝丸等，一般也具有疏肝健脾功效。