口苦的缓解方法需要根据原因决定，比如肝胆火旺、胃火旺或者心火旺。

1、肝胆火旺：如果是肝火旺盛，导致胆汁外泄引起的。可以在医生的指导下使用清肝泻火的药物缓解，常用的药物有龙胆泻肝丸、左金丸、丹栀逍遥丸等，能够起到利湿热、清肝胆的作用。

2、胃火旺：如果是胃火旺导致胃气不降，上逆于口中引起的。可以遵医嘱使用清胃降火改善，比如黄连清胃丸、牛黄清胃丸。牛黄解毒丸等，能够起到清热解毒的作用。

3、心火旺：如果是心火旺导致心阴不足引起的口苦。可以在医生建议下使用清心热导湿的药物进行治疗，常用的药物有牛黄清心丸、黄连上清丸、清心滚痰丸等，能够起到泻火通便的作用。

在治疗期间要避免进食油腻辛辣食物，否则可能会加重症状，对治疗效果造成影响。