钾是否有毒主要取决于身体吸收多少钾。

钾在细胞当中是一种重要阳离子，其作用主要维持细胞当中液体渗透压，维持心肌细胞正常兴奋性。如果身体吸收钾较少，一般不会引起中毒，但如果身体吸收钾超标，则可能导致钾中毒。

临床上含钾离子多的食物包括有柚子、橘子、西瓜、香蕉、绿豆、黄豆、红豆、黑豆、猴头菇、蘑菇、木耳等，患者平时一定要注意避免过量食用以上食物，以免造成钾中毒，此外对于出现肌无力、心率异常等高钾症状者，要及时到正规医院做微量元素检测，明确病因，针对性治疗。