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高血压糖尿病能吃石榴吗

2024-09-13

对于血糖控制较好的高血压患者可以吃石榴,但对于血糖控制不好的合并高血压的患者,不建议吃石榴。

1、可以吃:高血压患者应以低盐低脂饮食为主,而石榴属于一种水果,里面含有丰富的维生素、糖类、微量元素等营养成分,适当吃能补充体内所需要的营养物质,所以单纯高血压的患者可以吃石榴。另外,合并糖尿病时,只要血糖控制良好,也可以适当吃石榴,每次吃5粒左右,一般不会导致血糖波动。

2、不可以吃:糖尿病患者要注意低盐、低脂、低糖饮食,由于石榴中含有糖分,如果本身血糖控制不佳,吃后可能会导致血糖波动,则不建议吃。