小腹胀气想拉屎拉不出来可能是由于长时间饮食不当、肠梗阻、泌尿系统结石引起。

1、长时间饮食不当：长时间暴饮暴食或者吃一些高脂肪高热量的食物时，就会导致消化功能处于紊乱状态，出现小腹胀气想拉屎拉不出来。

2、肠梗阻：主要是由于肠道功能紊乱，导致肠管阻断、扭曲所引起的一种疾病，发病时不仅会出现小腹胀气，并且还会伴有腹痛。

3、泌尿系统结石：是由于尿路梗阻代谢异常所引起的，发病时会出现小腹胀气、腹痛的病症，尤其是在剧烈运动后，不适症状会更加严重。

除上述原因以外，还有可能是肠息肉等原因引起的。需要及时查明原因，对因治疗。