四个月宝宝吃夜奶好不好与白天奶量摄入情况有关。

1、不好：白天摄入奶量比较多时，大概800-1000毫升时，奶量已经满足四个月宝宝正常生长发育所需，吃夜奶就不好，一方面容易导致过度喂养，出现肥胖，另外一方面吃夜奶容易影响生长激素分泌，导致生长发育落后。

2、好：白天摄入奶量不足时，容易出现营养不良，影响发育，就需要通过夜间进食一定量奶，保证充足营养摄入，促进发育，但是建议尽量在晚上12点之前喂奶，凌晨5点后喂奶，可以降低对睡眠影响，减少对生长激素分泌的影响。