三个月婴儿晒太阳的正确方法时避免太阳光直晒，避免太阳光过强时晒太阳，同时做好防晒措施，控制好时间，加强护理，预防受凉感冒。

三个月婴儿皮肤柔嫩，容易被晒伤，建议尽量选择太阳光比较柔和时晒太阳，而且需要注意避免阳光直晒脸部等皮肤薄弱地方，避免晒伤皮肤。太阳光中紫外线比较强，建议使用婴儿专用防晒霜，避免皮肤损伤，同时注意避免长时间暴晒。

三个月婴儿免疫功能低下，容易受到致病菌入侵，注意做好保暖、防风等措施，降低发生感冒的概率。