秋天吃西洋参一般来说是比较好的。

因为西洋参属于性凉、味甘、微苦，可以达到补气养阴，清热生津，治疗咳嗽、痰多、内火大也有着很好的作用。当患者出现疲惫、口干舌燥、气虚阴亏以后，就可以使用西洋参来调理。此外，由于秋季皮肤一般比较干燥，西洋参滋阴效果很强，还可以让皮肤变得光滑。因此，秋天吃西洋参是比较好的。

但需要注意的是如果身体没有出现不适症状，不宜长期服用西洋参，以免导致药物成分堆积体内，影响身体健康。此外，如果服用西洋参期间，出现了不适症状，比如腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等，应立即停止服用。