临床上没有疏肝解郁最好的草药的说法，需要根据患者的具体情况，进行针对性用药。通常常见的疏肝解郁药物有柴胡、香附、枳壳等。

1、柴胡：经常熬夜、精神压力过大等原因可能会导致情绪抑郁不舒，引起肝气郁结，柴胡可以疏散半表半里之邪，入肝胆经，从而达到疏肝解郁效果。

2、香附：香附可以对肝细胞进行保护，善散肝气之郁结，从而达到行气止痛、疏肝解郁的效果，并且也可以治疗血瘀。

3、枳壳：疏肝解郁也可以服用枳壳，具有调理脾胃、增强消化的功效，同时也能够消食除胀，从而疏肝理胃。

除上述中药外，也可以遵医嘱使用元胡、白芍、郁金等中药。