孩子晚上睡觉总是翻来覆去，考虑导致的原因，要注意室温是否合适。若是室温过高而盖的被子比较厚，会导致宝宝觉得比较热，而翻来覆去睡不好觉。

　　第二方面孩子睡不好觉，还要注意是否存在身体不舒服。此时要注意观察孩子有无发烧、鼻塞、流鼻涕、呕吐，拉肚子等症状。

　　若是存在以上症状，建议尽快去医院寻找发病部位。还有部分孩子翻来覆去，有可能是夜间没有饱腹感，而出现此这种情况。