产后发汗没有必要。产后一周内皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和出行时更明显，不属于病态。但要注意补充水分，防止脱水以及中暑。产后因高温环境下，使得体内余热不能及时散发，会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病叫做产后中暑。这种疾病虽然不多见，但是起病急、发病迅速，如果处理不当会引起严重的后遗症。

　　因此，在产后要注意合理饮食，保持身体清洁、居室清洁通风、衣着应宽大透气、注意休息。