孕妇在出现有胃胀气的时候，主要考虑是因为消化不良或者是饮食不当所出现的症状，在出现胃胀气的时候，要改善自己的饮食结构。

　　要选择一些清淡的容易消化吸收的食物，避免吃产气的食物。另外要少食多餐，也可以顺时针来按摩腹部。这样帮助胃肠道内气体的排出，要注意在胃肠道胀气严重的时候也可以适当的在医生的指导下来使用药物调理肠胃。