活动里面有痰，咳不出来又咽不下去，这种情况一般要从两个方面去进行考虑。

　　第一、喉咙里面确实有痰，但是就可不出来，一般考虑是急性或者慢性的咽喉炎。应该针对病因去进行抗炎治疗。一些抗生素，比如阿莫西林或者头孢，就可以缓解症状的。

　　第二、其实喉咙里面并没有痰，但是有异物感。这种情况建议患者应该及时的避免进食辛辣、刺激的食物，避免大声说话，多喝水，多吃蔬菜和水果，多休息，从而提高机体的免疫力。