突然戒烟的危害主要有以下几点：第一，可能会出现戒断综合征表现为失眠，焦虑，注意力不集中，烦躁不安；第二，会出现代谢增加，食欲增加，从而出现体重增加；第三，部分人可能会出现情感抑郁。

　　香烟当中含有很多化学物质，比如尼古丁，焦油，氢氰酸。不论从哪一方面来说，戒烟都是有好处的，虽然它会出现短时间的人体不适的症状，但是还是主张要戒烟。