腰椎小关节紊乱，也就是常说的腰肌的急性筋膜炎，或者是急性腰扭伤。有些患者会出现动作以后，出现腰椎动不了，疼的特别严重。正常做手法的推拿或者是复位，都可以很好的缓解腰椎小关节的紊乱。

　　同时，也可以使用消炎止痛的药物，大概三四天到一周左右时间，就会慢慢的好起来。因此，一旦有腰椎小关节紊乱患者，一定要到正规的医院，进行及时的就诊。