脱发有很多种原因，缺乏微量元素维生素等，经常熬夜，焦虑，抑郁，内分泌失调，都容易导致脱发。出现脱发要在医生的指导下，补充维生素B、维生素E和维生素E等。

　　如果身体缺乏维生素c，也通常会引起细胞受损或分裂的症状，容易发生脱发现象。在日常生活中多吃些新鲜蔬菜和水果补充维生素。平时不要频繁染头发和烫发，因为染发剂有很多化学成分会对头发产生损伤。