喉咙有痰是造成身体不适的常见原因，虽然有些人能够咳出痰，但多数人是不能咳出的。由于痰会影响喉咙的舒适度，所以大家对去痰的方法是比较关注的。那去痰最好最快的方法有哪些?

　　去痰最好最快的方法还是比较多的，患者可以根据自己的情况来选择，适合自己的就是最好最快的方法。对于感冒引起的痰多现象，患者可以通过服用治疗感冒药的方式来进行治疗，感冒消失了有痰的情况自然就会消失。

　　对于咽炎引起的痰多问题，患者可以服用消炎利咽的药来去痰。对于肺炎肝炎引起的痰多问题，建议服用能治疗肺炎肝炎的药物进行治疗。不同病因去痰的药物也是不同的。

　　除了对症服药治疗之外，有些人会有痰多的现象与饮食太过油腻有一定的关系，对于这种情况，患者可以在饭后饮用有化痰解腻作用的茶水来帮助去痰，像大麦茶、茶叶等都有一定的去痰作用。

　　不止能饮用茶水，还可以在饭后适当吃一些水果，像苹果、梨子等，可以补充水分的同时有去痰解腻促进消化的作用。此外，注意休息，适当运动，不忘喝水，这些方法也可以起到一定的去痰作用。坚持下去，还能起到提升身体素质的作用。