喉咙疼痛是一件十分痛苦的事情，就连咽口水都会出现疼的感觉，给人的进食方面造成了十分严重的困扰，没有及时采取措施进行及时治疗的情况下，会对身体造成严重的危害。

　　引起喉咙疼痛的原因是多方面，人们最为熟悉的一种就是由于感冒引起，感冒的人群不仅仅会出现乏力以及发热的症状，喉咙部位也会出现疼痛的现象，感冒好了之后，嗓子疼痛的现象自然而然的就会消失。

　　长期过度使用嗓子的人群，也会出现喉咙疼痛一咽口水就疼的现象，平时可以食用一些对嗓子有保护作用的含片，能有效的减少喉咙疼痛的现象，身边也可以常备一些金银花茶、菊花茶等，坚持饮用，对喉咙部位也有一定的好处。

　　患有咽炎的人群也会出现喉咙一咽口水就疼的情况，适时的为身体提供充足的水分是必不可少的，饮食方面尽量以清淡为主，辣椒、葱、蒜等辛辣刺激的食物避免食用，会加重喉咙疼痛的情况。日常生活中，可以适量的食用梨子、枇杷以及杨梅等缓解喉咙部位疼痛的食物，咽炎患者尽量避免过度的使用嗓子以及大喊大叫，不利于喉咙部位的恢复。