钾是维持人体健康所必需的矿物质之一，所以人体每天都需要补充钾离子，维持人体健康。可以经常食用一些菠菜、海带、紫菜、香蕉、芒果、桂圆、猪肝、牛肉、羊肉、瘦肉、红枣以及山芋、木耳、马铃薯等，这些食物都可以补充所需的钾元素，保护人体健康。

　　对于缺钾比较严重的患者，可以在医生的指导下服用一些药物或通过静脉注射等补充氯化钾。