儿童在每一个生长发育阶段都会有一个参考指标，若儿童的发育情况与正常指标差别过大，则表示儿童身体出现异常情况，要及时检查，对症下药，以免危害健康，儿童生长发育对照表是什么?

　　正常情况下，四到六岁的儿童身高一般是一米左右，体重在四十斤左右，这个时期是儿童生长发育的基础阶段，家长要帮助孩子养成健康的饮食习惯，每顿餐营养搭配要均衡，不能挑食，平时还要坚持锻炼，有助于增强体质。七岁之后，儿童会进入快速长身体的阶段，到十六岁时，女孩的正常身高在一米六左右，体重在一百斤左右，男孩的身高在一米七左右，体重在一百二十斤左右。

　　在十六岁之后，儿童的生长发育就会比较缓慢，与成年之后的数值相差不大。因此，为了促进儿童的生长发育，在日常生活中，家长要注重孩子的饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物，同时还要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，睡觉前可以让孩子喝一杯牛奶，能够促进骨骼的生长，另外也要加强体育锻炼，帮助肠道的消化和吸收。