维生素的服用无特定疗程，如果身体缺乏则需要一直服用。维生素的种类较多，是人体正常新陈代谢不可缺少的营养物质。日常生活中可通过均衡的膳食结构摄取，也可少量服用多种维生素等药物补充。

　　通常情况下，机体摄入的维生素过多，会通过尿液等排出体外，不会对身体造成明显伤害。若短时间内大量服用则可能会导致中毒。