献血对人体是非常有好处的。如果是每隔半年左右，献200毫升到400毫升的血液，可以有效地促进骨髓的造血功能，促进体内的血液循环，保持新陈代谢。

　　另外还可以预防心脑血管疾病，防止衰老，预防粥样动脉硬化等。如果是献血，还有可能提高机体的免疫力。献血前通常要进行全身系统的体检，所以对于人体也是比较有好处的。