更年期潮热盗汗的是因为更年期女性卵巢功能下降，雌激素水平分泌也下降造成的。平时要注意休息，多吃一些清淡的食物来增加体内雌激素，不要喝酒抽烟，避免加重症状。可以适当的补充一些维生素调节植物神经功能，让症状得到缓解。

　　如果症状严重到影响了正常生活，就一定要及时到正规医院检查，由专业医生根据具体情况对症治疗，患者在治疗期间也要遵照医嘱治疗病情。