黄褐斑是很多人都会有的皮肤症状，而对于一些上了年纪的女性朋友们来说，脸上不可避免的都可能会长出黄褐斑。黄褐斑会显得人的脸很老气，尤其是脸颊上的黄褐斑，那么脸颊上的黄褐斑应该怎么淡化呢?

　　黄褐斑的出现，跟平时生活中人们不注意防晒，有很大的关系，所以为了淡化黄褐斑，首先就是要切除黄褐斑出现的源头，在平时生活中无论多大年纪的女性朋友们，都要注意皮肤的防晒和晒后修复的工作。

　　其次就是大家在平时生活中还可以多吃一些富含维生素C和维生素A的食物，这些食物都有很好的淡斑的效果，除了这些之外，还可以用维生素E直接涂抹在皮肤上面，也能够起到很好的淡斑的效果。

　　有黄褐斑的女性朋友们，在每天洗脸的时候，还可以在洗脸水里面加入少量的食醋，食醋本身也有很好的减轻皮肤内的色素沉淀的效果，同时也能够帮助增强人们面部皮肤的抵抗力和弹性，能够很好的延缓皮肤的衰老，缓解色斑的形成。

　　为了淡化黄褐斑，女性朋友们最不能忘记的就是在平时生活中要多喝水，这样也能够帮助促进身体排毒，淡化脸上的斑点。