软组织损伤能否自愈，这个主要看损伤的部位是什么地方。一般情况而言，肌腱损伤、韧带损伤，均可为软组织损伤。多数情况下，软组织损伤是可自愈的。

　　对于比较重要的结构韧带、肌腱损伤，这时候软组织损伤，通常是需要进行手术，进行修复治疗的。因此，一旦有软组织损伤。一定要到正规的医院去进行检查，从而明确病因，进行及时的就诊。