在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  空腹能吃苹果吗?

空腹能吃苹果吗?

2024-09-13

  苹果能不能空腹吃,是可以的,但是一定要少量的吃。苹果属于一种营养价值比较高的水果,属于营养丰富的食物,含有一定的果酸。

  另外,苹果也是比较硬的食物。如果空腹吃的时候容易诱发胃部的不适,因为空腹吃苹果对胃粘膜的损伤是比较小的,可以考虑适当的吃。但是要注意一次不要食用的过多。