半夜醒来,莫名烦躁,可能更多的是心理问题。比如说生活当中,工作当中遇到一些不顺心不如意的事件,或者是整体的生活,工作压力大。从而导致半夜醒来,心里烦躁。
建议进行自我调控,比如说听听音乐,出去短暂旅行等等,进行自我调控。如果调控不佳的话,可以到相应的心理门诊,进行咨询。
如果同时合并躯体不适的话,建议到体检部门或者相应的专科门诊,进行检查。