脚脖子崴了肿了怎么办，需要采取以下治疗措施：

　　第一、在早期的24小时之内需要对于肿胀处进行冰敷，其可以减轻肿胀。

　　二、要抬高患肢，一般高于心脏水平，其可以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。

　　三、对崴脚处要进行适当的固定制动，可采用支具或者是石膏以及弹力绷带等。

　　四、要适当的活动足趾，其通过功能锻炼可以减轻肿胀。