人长时间处于精神过于紧张，压力较大的情况下时，就可能会出现手脚多汗的症状，这是正常的生理反应，但是有些人在平时的生活中也会有手脚多汗的症状，严重的话还会影响睡眠，手足多汗症怎么治疗呢?

　　患有手足多汗症的人可以适当地服用药物进行治疗，也可以采用针灸或者艾灸的方式进行治疗，手足多汗的人在每天的生活中要勤换鞋袜，多洗手，保持手和脚的干燥。手足多汗的人还可以在手脚上涂抹有止汗作用的药膏。手足多汗症比较严重的人还可以采取手术治疗的方式，也能够起到止汗的作用。

　　除了上述治疗方法，患有手足多汗症的人还可以采用饮食调节的方法，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激的食物，否则会加重手足出汗的症状。平时要多喝水，也可以多吃含水量较多的水果蔬菜，有助于减轻病症，手足多汗症的患者要戒烟戒酒，可以多吃富含维生素的食物，能够增强体质，缓解手足多汗的现象。

　　手足多汗症的患者，在日常的生活中要保持放松的心情，避免情绪波动较大。晚上睡觉的时候要保证室内通风，干燥，对于经常使用的寝具要定期更换清洗，放在太阳下曝晒后再使用。