首先要知道打呼噜不管是什么年龄都是不正常的，这是一种临床上的疾病。我们要考虑孩子是否在睡眠时保证了正常的睡姿，如果不是，应该把枕头调至适当的高度，以免影响呼吸道的通畅。

　　第二种是否有扁桃体炎，咽喉炎等情况的发生，如果是应该进行及时的抗炎治疗。

　　第三种建议孩子平时多运动注意保暖，如果出现反复的呼吸道感染，也可能引起孩子腺样体的肥大，这时也会导致打呼噜的发生。