痛经吃布洛芬一粒不管用，可以吃两粒，甚至三粒，可以有效的减轻或者消除痛经。痛经不仅仅药物治疗，更重要的要重视心理治疗。

　　痛经只是一种生理反应，不要过于紧张。经期要保证充足的睡眠和足够的休息时间，规律而适度的锻炼，经期不能抽烟，不能喝酒也尽量的少喝浓咖啡。经期要注意保暖，如果疼痛不能忍受的时候可以药物治疗。