一跳就漏尿，一般情况下主要是由于患者出现了一定的压力性尿失禁。压力性尿失禁的主要原因是因为患者的盆底肌出现了一定的松弛，患者之所以会出现盆底肌松弛，主要是由于患者可能是出现的生产之后的情况。产妇在生产之后，非常容易出现盆底肌松弛。

　　平时生活当中可以多做运动来帮助我们收缩盆底肌，比如可以多做提肛运动，深蹲等等。