手不知觉得发抖原因很多种，有一些可能是精神情绪方面的因素导致的，患者过于生气、愤怒，过于紧张疲劳等，都有可能会导致手不自觉的发抖。还有患者可能是手进行了剧烈的运动，长时间的运动有可能会导致手不自觉的发抖。

　　还有可能是因为某些疾病引起的，比如甲状腺机能亢进，还有老年人有帕金森病，这种情况下，也有可能会出现手不自觉的发抖。